Skoleringsplan - Barnefotball
Hovedfokus er å utvikle spillerens basisferdigheter
Denne skoleringsplanen er veiledene for trenere i barnefotball. Planen er hjelpemiddelet til treneren for å kunne følge en rød tråd i klubbens arbeid og laget for å gjøre trenerens jobb lettere, og samtidig kvalitetssikre
det vi gjør på treningsfeltet.
7-8 ÅR
Pasningen er selve grunnlaget i fotballspillet - prioritering deretter
- Pasning, mottak/medtak
- Føring, vending
- Dribling, finter
- Avslutninger
På treningsøkta.no finnes alt du som trener behøver for å sette opp artige og lærerike treninger for ditt lag
Kjøkkelvik fotball anbefaler følgende øktplan for 7-8 åringene
- Sjef over ballen (15min)
- Dagens tema (15min)
- Avslutninger (15min)
- Spill 3:3 / 4:4 (45min)
Utviklingstrekk for alderen
- De er fulle av liv
- Har problemer med å konsentrere seg lenge
- Undrende og stiller ofte spørsmål
- Har en begrenset horisont (jeg og ballen)
- Vondt for å sitte stille
Konsekvenser
- Stor aktivitet / Unngå KØ / Lag små grupper
- En spiller en ball, vektlegging på “sjef over ballen” øvelser
- Gjenkjenning viktigere enn variasjon
- Ikke for lange aktivitet sekvenser
- Ha faste organiseringsrutiner
- Lær reglene gjennom spillet
- Læring gjennom aktiviteten
9-12 ÅR
Pasningen er selve grunnlaget i fotballspillet - prioritering deretter
- Pasning, medtak/mottak, heading
- Føring, vending
- Dribling, finter
- 1A og vi andre + 1F
- 1F og vi andre + 1A
- Avslutninger
På treningsøkta.no finnes alt du som trener behøver for å sette opp artige og lærerike treninger for ditt lag.
Kjøkkelvik fotball anbefaler følgende øktplan for 9 - 10 åringer
- Sjef over ballen (10min)
- Dagens tema (20min)
- Avslutninger (15min)
- Spill 4:4 / 5:5 osv (45min)
Utviklingstrekk for alderen
- Stor aktivitetstrang
- Selvsentrert
- Tar verbal instruksjon dårlig
- Idealer og forbilder står sentralt
- Stort vitebegjær
- Følsom for kritikk
Konsekvenser
- Stor aktivitet / Unngå KØ / Lag små grupper
- Læring gjennom aktiviteten
- Lær reglene gjennom spillet
- Ikke for lange aktivitet sekvenser
- Omsorg til alle - ros mye
11-12 ÅR
Kjøkkelvik fotball anbefaler følgende øktplan for 11 - 12 åringer
- Sjef over ballen (10min)
- Dagens tema (20min)
- Avslutninger (15min)
- Spill 4:4 / 5:5 osv (45min)
Utviklingstrekk for alderen
- Utvidet horisont (ser mer av sine egne omgivelser)
- Større evne for fin koordinerte bevegelser
- Mer moden intellektuelt
- Fortsatt leken
- Stor rettferdighetssans
Konsekvenser
- Stor aktivitet / Unngå KØ / Lag små grupper
- “Læring gjennom aktiviteten, men mottakelig for verbal veiledning”
- Spille sammen med og mot vektlegges
- Er klar for introduksjon av nye delferdigheter
- Omsorg til alle - ros mye
Kvalitetssjekk i barnefotball
Vi har alltid smålagsspill (3:3 / 4:4) på trening
- Alltid (3 poeng)
- Innimellom (2 poeng)
- Sjelden (1 poeng)
Vi står aldri lenge i kø
- Aldri (3 poeng)
- Innimellom (2 poeng)
- Alltid (1 poeng)
Trener viser først - så vi med engang
- Alltid (3 poeng)
- Innimellom (2 poeng)
- Sjelden (1 poeng)
Treneren vår bruker ikke vanskelige ord
- Helt rett (3 poeng)
- Nesten rett (2 poeng)
- Ikke rett (1 poeng)
Vi trener avslutninger på hver trening
- Alltid (3 poeng)
- Innimellom (2 poeng)
- Sjelden (1 poeng)
Jeg spilte sammen med bestevennen min innimellom på trening idag
- Helt rett (3 poeng)
- Nesten rett (2 poeng)
- Ikke rett (1 poeng)
Idag har jeg vært masse borti ballen (og har lyst til å spille fotball allerede i morgen).
- Rett (3 poeng)
- Nesten rett (2 poeng)
- Ikke rett (1 poeng)
Resultat
- 16-21 poeng : Dette gir trivsel og bedre fotballspillere
- 11-15 poeng : Forbedringspotensiale
- 7-10 poeng : Skjerpings; dette må forbedres